Joogastudio Samadhi tarjoaa erikoispalveluja, jotka vievät joogakokemuksesi uudelle tasolle. Meidän erikoispalvelumme on suunniteltu tukemaan syvempää rentoutumista, mielen tasapainoa ja kehon hyvinvointia. Olitpa sitten kokenut joogaharrastaja tai vasta aloittelija, nämä palvelut tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden kehittää itseäsi ja tutustua joogafilosofian syvempiin ulottuvuuksiin.
Joogaterapia yhdistää perinteisen joogan tekniikat fysioterapian ja psykoterapian keinoihin. Tällä tunnilla saat henkilökohtaista ohjausta, joka keskittyy erityisesti kehon kiputiloihin, stressiin ja mielen tasapainon palauttamiseen. Joogaterapia on erityisesti suunnattu niille, jotka haluavat käyttää joogaa apuna palautumiseen tai kehon ja mielen haasteiden käsittelyyn.
Jos haluat syventyä joogan harjoittelussa tai tarvitset tukea erityistarpeiden kanssa, yksilöohjaus on täydellinen vaihtoehto. Yksilöohjauksessa saat henkilökohtaista ohjausta, jossa käydään läpi omat tavoitteesi ja tarpeesi. Tämä palvelu on ihanteellinen, jos haluat kehittää omaa joogaharjoitustasi tai saada tukea esimerkiksi liikkuvuuden, hengitystekniikan tai stressinhallinnan parantamisessa.
Jooga ja ravinto kulkevat käsi kädessä. Tällä erikoistunnilla yhdistämme joogan ja ravitsemuksen, tarjoten kokonaisvaltaisen lähestymistavan kehon ja mielen hyvinvointiin. Tunti keskittyy siihen, miten oikeat ravitsemusvalinnat tukevat joogaharjoituksia ja auttavat sinua saavuttamaan paremman tasapainon ja energiatason.
Kotisivut yritykselle tuottaa ja ylläpitää DigiSilta Oy